同修提问:她说自己每日没有精神,喜欢闭眼睛,经常做梦,梦到死去的亲人朋友。每日拜佛上香回向,晚上睡觉时眼前会出现吓人的各种鬼神一样的脸。怎么样才能像正常人一样的生活?没有精气神经常长嘆一口气才舒服。家庭呢很好,但就是不开心不快乐,不欢和朋友联系。想学佛法静不下心来,以前得过抑郁症,有时候很着急。有人说做梦跟我的名字有关。请老师开示。
老师回答:其实我们讲了凡四训,还没有讲到后面。讲到后面的时候,你会了解到改过之法后面有一个就是改过的效验。什么叫效验?就是成绩。改过的成绩到底好不好?会有一些反馈,在你身上会有反馈。这裡她所描述的有一些状况,譬如她说精神不好,时常叹气才觉得舒服。那么心定不下来,很着急。夜梦颠倒,我告诉大家这是什么状况呢?这是罪业之相。也就是说我们罪业在反映给我们看的一个现像。修行人很少做梦,真正修行的人很少有梦。一般梦,都是你阿赖耶裡面的这些记忆,我们说业习种子在起现行给我们看。这个时候怎么办呢?我告诉大家什么都不要挂心上,念佛!定下心来念佛!定不下来,要它定下来。为什么呢?因为你要告诉你自己如果你没有定不下心来念佛,这些状况毫无解套的可能。你只会越来越严重,跟改名字说老实话不太相干。不相干,跟你自己相干。那你如果觉得改名字你能安心一点那也可以。你也可以改,但我可以直接告诉你跟改名字不相干。跟你自己的起心动念相干。也就是说看你这个问题你不太阳光。阳光是什么意思呢?很喜欢跟人接触。很喜欢为人服务,很喜欢替人着想。这就很阳光。但是你的问题我看起来你不太阳光,比较封闭,比较不愿意的跟人交流或者是付出。这个呢很容易转过来,就是为别人付出,为别人着想,这个就是解决的办法。我昨天说过,能量,你的能量比较低了。最大的能量就是清净心。清净心就是最大的最正面的能量。所以有空闲的时候端身正意,绝欲去忧,一句佛号,万缘放下。万缘放下就是什么都不要放在心裡面计较。这时候天塌下来都没有我的事。这就是万缘放下。在有空闲的时候,我刚才讲空闲的时候,用这种态度来练习,你这些状况很快就会不见。夜梦颠倒就是罪业的样貌。也就是说我怎么看出我罪业是不是深重呢?夜梦颠倒。这个是这样的一个现像。给你作参考,忏悔业障最好的办法,念佛。你看游老师在这裡跟我们讲,他也告诉我们他只有一招,念佛诵经。只有这两个。念佛跟诵经说老实话都是让你摄心。如果你念佛诵经没有摄心,没有用!没有用!我不是说过那个念孙子的老菩萨嘛,老和尚告诉她说,你把念孙子的那个念头转来念阿弥陀佛。她念孙子口裡面有没有孙子孙子孙子这样,没有。但她心裡面真的挂着她的孙子,这确实是真的。那你只要在平常就要把心挂阿弥陀佛,忆佛念佛才能解决你的问题。所以其实你现在这种状况也很好,提醒你念佛。你只要夜梦颠倒你就念佛。提醒你念佛。很好。这也不是坏事
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