第一种是身见,六道众生都把身体当作自己,这是错误的,这一关不能突破,所有的烦恼都断不了,这是断烦恼第一关。身到底是什么?佛告诉我们,我们现在也有相当的体会,身不是我,身是我所有的。就像衣服一样,这衣服不是我,是我所有的,衣服穿破、穿脏了,换一件;身体亦如是,身体衰老了,不好使用了,换一个。
所以身不是我,身要是我,那身灭了我也就没有了,这个讲不通。我,是不生不灭的。真我,我们不得已加个真字,真正的我是不生不灭的,真正的我是干净的,没有染污的。惠能大师开悟说的五句话,那就是真我,「本自清净、本不生灭、本自具足、本无动摇」,这是不能不知道的
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