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鲜香可口小油菜面筋煲
鲜香可口小油菜面筋煲 小油菜面筋煲（图片来源：笨鸟和土豆泥）记得几年前曾经和一帮朋友去一家上海风味的餐馆吃饭，朋友们都不吃素，菜很快就点好了。而我翻遍了菜谱，只有这一道... 
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鲜为人知的人体九大极限
鲜为人知的人体九大极限 科学家的研究发现，人体奔跑的最快速度极限大约为每小时43.06公里。 科学家通过大量研究数据揭秘了人类无法超越的各种人体极限，如速度极限：百米快过9.6秒大...
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高血压应该吃什么？这些茶饮帮
高血压应该吃什么？这些茶饮帮你预防高血压！ 菊花茶 高血压该怎么办?高血压如何护理不当就会引发各种各样的健康问题，那么高血压要吃什么?这是我们今天所要探讨的，下面一起来看看...
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鸡蛋和鱼的素食代替品及营养搭
鸡蛋和鱼的素食代替品及营养搭配鸡蛋的主要营养成份有：蛋白质(12.7%) 、脂肪(11.6 % (以不饱和脂肪酸为多) 、 氨基酸、B族维生素及其他矿物质 (如铁, 钾、钠、镁、磷)。 一般鱼类所含的营养...
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鸡精，味精对健康的惊人影响
鸡精，味精对健康的惊人影响 如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是你知道吗，味精、鸡精对身体...
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鸡蛋不能再吃了，快看鸡蛋的真
鸡蛋不能再吃了，快看鸡蛋的真相鸡蛋的真相: 来自美国科学家的信息普拉摩达 契卓芭努（Pramoda Chitrabhanu）纽约耆那教国际静修中心 还记得小时候，妈妈告诉你，因为吃素，所以不能吃含蛋...
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鲜美香菇炒青笋 抗癌养生降血
鲜美香菇炒青笋 抗癌养生降血压 材料：莴笋一根，香菇8朵，葱姜末适量，水淀粉适量做法：1、香菇温水泡发后切成小块，莴笋去皮切片、莴笋切撕成块2、锅热倒油后，下葱姜末爆香，倒入...
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鱼是健脑食物吗？
鱼是健脑食物吗？ 作者:彼得·博尔西鱼并不是健脑食物，但是有很多人认为吃鱼补脑，这个毫无事实根据的说法现在仍然大行其道。事实上，情况恰恰相反。在所有海洋鱼中都能找到甲基汞...
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鱼的真相：不是用来吃的，世人
鱼的真相：不是用来吃的，世人都不知的 与我们所认为的恰恰相反，鱼不是用来吃的，而是用来保持河水、湖水和海洋清洁的。作为食腐动物，鱼在食物链中占有很高的位置，它们可以将水...
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高血压吃什么好？
高血压吃什么好？ 高血压吃什么好呢?高血压患者的日常饮食中可以试试药粥和茶叶来调理，这对控制血压会有很大的帮助。接下来，为大家具体介绍一下药粥和茶叶是如何控制血压的吧。 ...