我患痛风10年多了。第一次发作时并知道这是痛风，那还是2007年的事。加入修学近2年了，学习佛法期间，也间有发作。尽管自己知道痛风的缘由，起居饮食方面也有所节制，但仍未能制服。总体上，平均半年发作一次（修学后发作频率有所减少）。这次再次发作，养息之余，决心对照佛法总结剖析自己。

缘起

全国痛风患者估计有上千万，每个人痛风的因缘是不同的。具体到我本人，一是家族有痛风史，我的父母和哥哥都是痛风患者，所以也可以说是先天遗传。二是后天造业。年少时因为愚痴，养成了种种不良习惯，比如饕餮脏髓，暴食暴饮，熬夜嗜睡，狂妄放浪等等，正是这些不良串习透支了我的躯体，加速了痛风的诱因，种下了恶果。

无知

每次急性痛风发作初期，甚至苗头生起时，自己心中明明已知晓，但就是不肯吃药，准确地说是不肯早吃药，不把自己当作重病患者。总想着已经很久没发作了，前期控制得不错，再坚持一下，多喝点水，多休息一下，就能度过这个难关了。所谓乱世用重典，急病下猛药。由于发作初期没有及时用药，错过了最佳治疗时机，导致接下来要花更长的时间和更大的代价用在后面的康复治疗上。

我执与我慢

痛风的业报已现，只好吃药。这时的我又自以为是，总觉得这个药见效慢，那个药有副作用；这次看中医，下次用西药。不断变换治疗方式方法，想找捷径，想一除而后快。其实急性痛风在治疗上就是多喝水，强代谢，快排酸，各种方法万变不离其宗。只是自己心太急，抱了佛脚，就想要治愈的结果，不想要治病的过程。说来说去，还是贪嗔痴心太重，没有找到一种满意并愿安住于其中的治病方法，成见，固执，慢心是我在痛风中轮回的另一个重要原因。

轮回和修行

多少次痛风发作时，我曾下定决心，待这次急性发作过后，一定要清淡饮食，一定要早起早睡，一定要锻炼运动，一定要……可是每次都是坚持了2、3个月后，便又开始放松，不再自律，滋生了贪欲，生起了侥幸。大鱼大肉上桌了，只尝一口，问题不大吧？上司安排的饭局，只喝一杯，迫于无奈

治疗痛风，关键是在饮食、作息和锻炼上保持良好的习惯并长期坚持，这个“理论正见”早已知晓，“事实正见”也早已树立。可是安住于其中，坚守于其中太难了，就像自无始以来的贪嗔痴三毒，无处不在，无孔不入，防不胜防。没有正见和道心，凡夫是难以战胜它的。想想也是，扪心自问，每天的定课自己坚持了吗？完成的质量如何？每周的善行自己做了几件？发心如何？

神秀大师说得好：身是菩提树，心为明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。修行是勤勉之事，治病亦是如此。路漫漫其修远兮，而我，要的就是坚持！