《楞严经》的全称是《大佛顶如来密因修证了义菩萨万行首楞严经》，是一部非常重要的经文，对我们的修行帮助是非常大的，它给我们讲述了非常多的大智慧。

以前做事经常坐不住，一有事就想到处跑。每天坚持背诵楞严经后，定力明显增强，能坐的住了。这对于学习、工作、写作、深入思考等有很好的帮助。所以我们要坚持背诵楞严经，背会之后对我们的好处是非常多的。

长期背诵楞严经能使人心态越来越好，心越来越平静，能不断净化我们的心灵。贪、嗔、痴逐步减轻，怨、恨、恼、怒、烦渐渐减少。使人坦然面对人生的得失荣辱，在逆境、困难、坎坷面前心静如水，从容应对。

不论学生、青少年、上班族亦或是老年人，凡是想提高记忆力，建议每天背诵楞严经，可以先从背诵楞严经开始。背诵楞严经是做大脑的记忆操，记忆力通过每天背经会得到显著提高。对学生家长来说，如果孩子学习成绩不好，日常表现为坐不住或记不住东西。

而且在楞严经中还讲了一个怎么修行的方法，虽然我们不一定能看得懂，但是楞严经中讲怎么修行，那么肯定对我们是有好处的。所以我们一定要认真的持诵楞严经。以上只是本人的个人观点，若是有什么不正确的地方还希望诸位师兄多多包涵。