楞严咒作为佛法非常重要的一部经书，是经过很多的人进行加持和听的，但是听楞严咒的坐姿也没有固定的要求，除了自己的心态以外，任何的规定都是自缚手脚，对自己是没有好处的，所以倾听楞严咒的时候只要姿势工整，那么就是没有问题的。

我们是可以听楞严咒的，因为我们在听的时候的心情是平静的，所以这个时候倾听楞严咒是可以让我们更快的理解经文的意思，从中得到最自己有用的一些信息，让我们修行的道路上更进一步，并且经常听楞严咒是可以感觉到自己性格的变化的，可以发现自己在处理一些突发问题的时候不会太过于紧张，冷静的去寻找问题的原因，能够找到合适的处理方式，并且在行动的时候也是会考虑后果的。

我们现在存在的这个世界是业的一个世界，是因为我们的前世和今生犯下过许多不大不小的业障，并且这些业障会让我们会更加容易的生病，并且在工作或者处理其他问题的时候总是不能完全的解决，总是会出现新的问题，并且在自己的事业上会有很多的事情，总是不顺心等等一些影响和妨碍我们的事情，如果自己能够经常听一听楞严咒的话，那么这些业障也是能够破除掉的，虽然不能全部消除掉，但绝对是不会有大灾大难的。

所以说我们经常听楞严咒的作用是非常多的，并且修持楞严经的方法也不少，除了我们常见的听说读写之外，最重要的还是我们的内心，只有我们对经文有足够的尊重，我们才能够知道经文的含义的。以上只是作者对文章的一些理解，如果有不正确的地方还望海涵。