听楞严经的方法是薰修，一天听一片光碟，重复听八次，这就是多次的薰习，“一门深入，长时薰修”。可是这一片光碟听八次都要认真，才能得利益。不能听一遍很认真，第二遍可以松一点，第三遍可以更马虎一点，一路放松，你就得不到听楞严经的效果。遍遍都认真，像没有听过一样，才能得利益、得受用。如此听楞严经能把妄想、分别、执着伏住，心能专一。

为何不听八片?因为八片所讲的内容不同，内容太多，你很难得定。短短的这一片是帮助你成就“戒定慧”，目的在此。你有戒有定，戒是方法，你能遵守这个方法，才能得定。定到一定的深度，智慧就开了。智慧开了，你在日常生活当中，就得大自在，真正是左右逢源，得心应手。智慧作主，不是烦恼作主。你在日常生活当中，穿衣吃饭，无论从事什么工作，处事待人接物，都会做得非常圆满，自在安乐。

其实学习楞严经是很简单的一件事，只要是我们以真心对待就肯定会有很大的收获。以上只是本人的个人观点，若是有什么不正确的地方还希望诸位师兄多多包涵。